Один спеціальний рецепт для лікування тривоги!

Друг мій відкрив стартап, щодня через роботу нервується, злітає з котушок, тривожиться.
Інший друг через тривогу не зміг заселитися у особняк, щодня теж нервується, обвинувачує інших і себе.
Найяскравіше, сусідський чоловік з літа часто виводить себе з рівноваги, голос настільки гучний, що чути на всьому поверсі,
Що за дрібниця може викликати таку тривогу, що вона триває весь літній, осінній і зимовий період?
Усі ці прояви, як зазначено у статті газети «Женьмінь жибао» «Тривога стала поширеною хворобою суспільства»:
Тривога, поспіх і нетерпіння ніби стали поширеними хворобами у деяких людей,
роблять усе поспішно, не можуть чекати, не сидять спокійно, не можуть зупинитися і заспокоїтися.
Не вміють правильно говорити, не радяться при проблемах, при труднощах одразу «злітають у гнів, нервуються і паляться», і так далі.
Газета «Женьмінь жибао» зазначає причини всього цього:
Одним словом, причина — відсутність терпіння.
Рішення: щоб не бути знервованим і тривожним у складних ситуаціях, потрібно мати терпіння.
Це не лише характер, а й риса характеру, — «благородна якість», яка може допомогти досягти успіху у справі і в житті.
На відміну від «лікувальної» ролі газети «Женьмінь жибао», як публічного джерела, з точки зору традиційної медицини,
звичайно, тривожність і поганий настрій — це прояви поганого стану організму.
Тривога, депресія та інші психічні розлади у традиційній медицині називають «хворобою лілії»,
це назва походить від лікувальної рослини — лілії, яка має заспокійливі властивості і застосовується при нервових захворюваннях.
Виникнення «хвороби лілії» пов’язане з двома причинами:
Перша — з порушенням спокою серця. Серце керує розумом, неспокій у серці спричиняє емоційну нестабільність.
Як сказав відомий лікар часів династії Хань Чжан Чжунцзян: «Хвороба лілії — це порушення всіх пульсів, спричинене перевтомою серця».
Це «перевтома серця», тобто перевтома розуму.
Друга причина — внутрішній неспокій, тривога в серці, яка підвищує внутрішнє тепло і уражає легені,
легеневий застій призводить до дефіциту інь, що проявляється нестабільністю емоцій, неспокоєм, дратівливістю, труднощами з сном, пробудженнями вночі, сновидіннями тощо.
Отже, основний механізм хвороби лілії — дефіцит інь серця і легень, порушення розуму.
Відомий лікар династії Хань Чжан Чжунцзян створив для лікування цієї хвороби спеціальний рецепт — «Біле лілієве зілля з диким жовтцем».
Склад: 7 штук лілії (розірвані), 24 г, сік свіжого дикий жовтця — 1 літр (24 г).
Спершу промийте лілію водою, замочіть на ніч, доки не з’явиться білий пін, злийте воду,
знову додайте 2 літри джерельної води, закип’ятіть і вилийте 1 літр відвару, злийте осад, додайте сік дикий жовтця,
зваріть ще 1,5 літра, остудіть до теплої температури і приймайте.
Цей спосіб приготування — справжньо стародавній: «з джерельною водою 2 літри»,
ймовірно, у давнину використовували або колодязну, або джерельну воду,
знайти джерельну воду було неважко, але сучасно — важко, бо її часто забруднюють. Тому краще використовувати очищену воду!
У цьому рецепті є прислів’я, останній рядок якого дуже цікавий: «Джерельна вода — 1 літр, лілія — 7 штук,
м’якість і ніжність — найкраще перетворює ян».
Давайте подивимося, як «Біле лілієве зілля з диким жовтцем» використовує м’якість для подолання жорсткості.
Лілія входить у мережу серця і легень, має солодкий смак, холодну природу, здатна зібрати енергію, зберегти серце, заспокоїти розум і стабілізувати дух,
має дуже точну заспокійливу дію.
Дикий жовтець — це свіжий жовтець, холодний за природою, входить у мережу серця, може зберігати інь і виробляти слину,
лікує спрагу, допомагає при неспокої, тривозі, нервовості. У «Ши і дї дуй фань» зазначено, що свіжий жовтець лікує серцеві хвороби незалежно від їхнього ступеня:
свіжий жовтець — один із головних інгредієнтів, його можна додавати у страви або їсти у холодному вигляді,
тільки не додавайте сіль.
Об’єднання цих двох холодних лікарських рослин має властивості зберігати інь і очищати жар,
покращує функцію серця і легень, заспокоює розум і заспокоює нерви. Це не лише спеціальний рецепт для лікування «хвороби лілії», а й базовий рецепт,
широко застосовний у лікуванні психічних розладів.
Однак, враховуючи холодну і очищувальну дію жовтця і лілії, при лікуванні психічних захворювань цим рецептом,
краще застосовувати його при внутрішньому теплі й дефіциті інь, що порушує розум.
У наступні часи традиційна медицина доповнювала цей рецепт різними інноваціями:
при сильному запаленні печінки додавали цзізі, хуанцінь;
при внутрішньому теплі й дефіциті інь — знмму, хуанбэй;
при ураженні легень і шлунка — сазан, маідун;
при тривалих хворобах і слабкості — тайцзізянь, дяньзянь тощо.
Стремилися максимально використати і розвинути стародавні відкриття, щоб вони служили сучасності.
Газета «Женьмінь жибао» при обговоренні терплячого підходу до лікування тривожних розладів цитує цю фразу з «Дао де цзин»:
«Тиша — господар руху». Це означає, що спокій керує рухом.
Також у «Вченні великого вивчення» говориться: «Тільки після спокою можна почати думати,
заспокоєння — основа роздумів, а роздуми — шлях до здобуття».
А «Біле лілієве зілля з диким жовтцем» у традиційній медицині допомагає заспокоїтися,
зосередитися у спокої, знайти справжню радість у серці, дивитися широко і отримати велике бачення.
Обидва підходи — з точки зору традиційної культури: один — з психологічної, інший — з медичної,
стараються допомогти пацієнтам змінити себе фізично і духовно, щоб у кінцевому підсумку досягти бажаного!