Sete coisas que estão lentamente destruindo o estado psicológico das pessoas modernas: estímulo químico (fumo, álcool, drogas), estímulo de dopamina (vídeos curtos, redes sociais, pornografia, entretenimento excessivo), estímulo de informação (sobrecarrega de informações a longo prazo), esgotamento do sistema de estresse (alto estresse e excesso de trabalho a longo prazo), colapso do sistema fisiológico (sono insuficiente a longo prazo), desconexão com a realidade (falta de feedback real a longo prazo), degeneração do corpo (falta de exercício e contato com a natureza a longo prazo). Muitas pessoas não entram em colapso de repente. Mas, sob o acúmulo prolongado dessas coisas, são consumidas pouco a pouco.