Em um ambiente, não importa o que você faça, você será criticado, acusado, você ainda continuará se esforçando? Nem mesmo um cachorro faria isso. As pessoas só ficam lentamente apáticas, insensíveis, e até perdem completamente a vontade. Na psicologia, há um experimento famoso: quando um cachorro na jaula é submetido a choques elétricos de qualquer forma, ele acaba entrando em um estado de “impossibilidade de ajuda”, desistindo de lutar. Mesmo depois de ser levado para um ambiente novo, ele ainda acredita que não consegue escapar dos choques. Cachorros assim, e pessoas que são constantemente negadas, são iguais. A psicologia chama esse estado de “impotência aprendida”. Por que algumas pessoas gostam de reprimir e criticar você? Porque o desejo de controle traz satisfação. Comparado a se restringir, controlar os outros é claramente muito mais fácil. E aqueles que são controlados e negados por muito tempo, muitas vezes se tornam vítimas para que eles possam obter uma sensação de superioridade e satisfação emocional. Portanto, é fundamental se afastar de ambientes e relacionamentos que continuamente te consomem e te reprimem. Reconstruir a sensação de controle sobre a vida, recuperar o reconhecimento de si mesmo, é assim que sua vitalidade começará a se recuperar pouco a pouco.