心理学の観点から、いわゆる成熟とは、強くなることではなく、徐々に世界と自分自身の本当の姿を受け入れることです。

第一に、他人に救われるのを待つのをやめることです。多くの傷はおそらくあなたのせいではないと理解し始めますが、自分を修復するのは常にあなたの責任です。
第二に、明確な境界を築くことを学びます。何が自分の責任で何が他人の責任かを知り、すべての人の感情に対して代金を支払わなくなります。
第三に、いくつかの問題は完全に解決されないことを受け入れます。成熟とはすべての痛みを消すことではなく、後悔や欠点、不確実性を抱えながら前進し続けることです。
第四に、自分の感情や思考を完全に信じなくなることです。脳は恐怖を拡大し、災害を作り出すことを理解し、現実を判断する際には感情ではなく事実を用い始めます。
第五に、すべての人に好かれようと執着しなくなります。本当にあなたに合う人は無理に媚びる必要はなく、合わない人を無理に追い求めることもできません。
第六に、諦める勇気を持つことです。成熟とは単に粘り強くなることだけでなく、いくつかの夢や関係、執念がその使命を果たしたことを認めることでもあります。
第七に、真に大切な人を大切にすることです。経験を重ねるほど、人生の最後に残るのは多くの人ではなく、互いに理解し合い大切に思える少数の人々であることに気づきます。