スマートフォンからトレーディングビューアプリを削除し、使用時間をコンピュータの午後だけに減らす。


休暇中は全く必要なかったし、デスクで毎分確認する必要もなかった。
ただのドーパミンヒットを求める行為に過ぎず、実際にはあまり重要ではない。
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