ランニングチェックインの皆さん、ただ今6キロ走り終えました。今日は遅くに走った！夜9時過ぎに出発したので、夜ランです….

今こちらの体感温度は30度で、走り終わった後家に帰ると暑さで爆発しそうでした。全身の汗で服がびしょ濡れになり、慌てて氷のコーラを2杯飲んで生き返りました。気持ちいい😆
皆さんは今日運動しましたか？
シャワーを浴びたら先に寝ます。明日また会いましょう、皆さん。