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さっき歯を抜いてきました、仲間たち！
猫兄さんについていって数十年の歯が二本とも亡くなった🤣
価格は1600バーツ（約326元）
どうやら親知らずだったらしく、最近ずっと痛かったので、抜いてすっきりしました！
記念に写真を撮っておきます。早めに親知らずを抜くのが良いと言われており、そうしないと虫歯になったり他の歯に影響したりするそうです。
皆さんは親知らずを抜いたことがありますか？抜いていない人は強く抜くことをお勧めします。

冲鸭小伙伴们！阴天打卡6公里慢跑还是很舒服的！
今天你们运动了吗？

食事の時間です、毎日中華料理を食べていますが、今日はこのタイ料理店を体験してみます！
100バーツ（約20人民元）で無制限におかわりできるので、食欲旺盛な人にはとてもお得です。
牛肉、豚肉、魚、そしてさまざまな野菜があります。
料理名は猫哥は覚えられません🤣とにかく中華料理とは大きく異なり、酸味、辛味、甘味を中心としています。

今日は歯医者に歯のケアをしに行ったが、到着したら今日は歯医者が用事で臨時休業していることに気づいた🤣

週末こんにちは、皆さん。今日は青空と白い雲、陽気な日ですね！

がんばれ仲間たち、雨の中で6キロの打刻体験を案内します。
今は雨が小さくなってきました。さっきはもっと激しかったですが、猫兄さんはすでに全身びしょ濡れです。
大丈夫です。少ししたら帰ってシャワーを浴びればいいだけです！🤣

夜跑6キロメートルの記録終了、皆さんに夜跑を体験させてあげる！
猫兄さんは孤独じゃない、隣にはもう一人走っている🤣
今夜は夕食前にちょうど雨が降ったところ。夜は風がとても涼しくて、
涼しい風を受けながら走り、汗をかくのがとても心地いいね

夜跑6キロの打刻終了！
夕食を食べ過ぎてちょっと走れない🤣
今日は遅くに走ったよ、午後に出かける準備をしていたら雨が降ったからね、みんな今日は運動した？

タイのスーパーで見つけた高価なトマト兄弟たち！
185バーツ per斤！500グラム（約38人民元 per斤）
このタイプのトマトは私たちの地域では最大でも3人民元 per斤
多分中国から輸入されたんだろうね、ハハ😄

週末こんにちは、皆さん。今朝は適当に焼き餃子を食べました🥟
皆さんは焼き餃子と茹で餃子、どちらが好きですか？🥟

タイのスーパーマーケットに行ってみました、タイ人もピータンが好きです！
彼らはピータンをไข่เยี่ยวม้าと呼びます
そして彼らはピンクの殻にするのが好きで、見分けやすいです
大型スーパーでは4個で47タイバーツ（約10元の人民币）
もちろん大型スーパーは少し高めで、外の普通の店で買う方が安いです。これは世界中どこでも同じでしょうね。結局、大型スーパーには出店料がかかるからです。

雨の日に6キロ走る挑戦！
幸い、走っている間はあまり降らなかった！
ちょうど走り終えて家に帰ったところで大雨になった😂運が良かった