20代半ばまでに、あなたはほとんど役に立たなくなった古い習慣のコレクションを引きずっている

学校や大学を乗り越えるのに役立ったほとんどのことは、大人の生活にはもう適用できない
そして私たちは「人生と戦う」ことに忙しすぎて、それに気づかない
しかし、立ち止まってそれが間違ったやり方かもしれないと気づいたとき...
そのときに人生は uphill な戦いをせずに上昇し始める
自分のパターンを見て、自問してみて：
「これは本当に私を助けているのか、それともただ自分にそう言い聞かせているだけなのか？」
私はかつて夜型だと思っていた
夜中の3時まで机に座って「料理」している
オーストラリアから米国市場を取引しようとするときに身につく悪い習慣だ
でも今はもう積極的に取引していない
それなのに、なぜ私は睡眠を台無しにし、自分の体に大きな負担をかけ続けるのか？
最悪なのは、それを誰かに強制されたわけではないということだ
自分で選んだのだ
一種のマゾヒズムの形態
最終的に自分を破壊するものを選び、それを「自分の道」と呼ぶ
これが一例に過ぎない
- 社交のために喫煙
- 判断なしに時間を浪費するための孤立
- 内側が空っぽだから注目を追い求める
私はすべてに罪悪感を感じていた
しかし、ついにやめてゼロから自分を作り直すことに決めた
それは全く難しくなかった
実際、それはとても簡単で、長い間自分を裏切ることを選んだとは信じられないほどだ... 自分にはできないと信じていたのに
さあ、私の話を聞いて...
そう、あなたにもできる
ただ、虚無に spiraling しているのが快適すぎて、それをやめるのを自分に言い訳しているだけだ