私は一つの法則を発見しました。誰かと初めて接触するとき、みんなとても丁寧で、お互いをよく知らない。でも、その後の交流のたびに、相手は実はあなたを試しているのです。彼はあなたに怒りっぽさや底線があるかどうかを測っています。あなたが臆病で原則がない性格だと気づくと、次第にエスカレートします。少しずつ押し進めて、あなたを完全に把握しようとします。一度「彼が強くてあなたが弱い」関係性ができてしまうと、変えるのは難しくなるのです。

だから、多くの人が私に尋ねます、なぜ他人に優しくすると、相手はますます図に乗るのかと。正直に言えば、それはあなたの善良さのせいではなく、自分の原則を守る勇気がないからです。あなたは人として底線がなかったり、あっても守る勇気がなかったりするのです。これが問題の本質です。

私は臆病さゆえに何度も利用されている人をたくさん見てきました。最初は誰かに「ドアを閉めて」や「水を注いで」と気軽に頼まれ、それに応じていました。ところがどうなるか？要求はどんどん増え、どんどん横暴になっていきます。最後にはあなたはいい人になりきってしまい、彼らは感謝もせず、むしろエスカレートしてあなたをタダで使い倒し、あなたを人として見ていません。

この状況を変えるのは実はそんなに難しくありません。第一に、あなたは無表情で相手を直視することを学ぶべきです。相手の冗談が不快なら、反撃しなくても空気を一瞬凍らせるのです。彼にあなたが底線を持つ人間であり、刺のある人間であることを理解させるのです。この心理戦を通じて、相手は今後あなたと話すときに注意すべきことを理解します。

第二に、拒否することを学びましょう。拒否はあなたの間違いではありません。過度に説明する必要はありません。言い訳を見つけて、決然とした口調で、曖昧にしないこと。あるいは価値交換の原則に従うことです。私はあなたを助けることができるが、あなたも私を助ける必要がある、と。もし相手が拒否したら、あなたも十分な理由を持って拒否しましょう。重要なのは、拒否するときに相手の顔色を伺わないことです。これこそが真の勇気です。

第三に、無限に与え続けるのをやめましょう。一度助けたら、一生助け続ける必要はありますか？これはどんな論理ですか。私は一生人を助け続けて、結局敵扱いされてしまう人をたくさん見てきました。最初の100回目に手伝わなかっただけで恨まれるのです。そして、あまり善良でない人たちはどうか？彼らの周りにはしっかりした友人がいます。彼らは拒否を知っていて、要求も知っていて、適度に与えることも知っています。

もう一つ重要なものは気場です。歩くときはしっかりとした歩幅で、振り向くときはゆっくりだが正確に。目線の接触は穏やかでありながらも堅固に、避けずに最初に目をそらさないこと。話すときは「啊」「呀」などの語気助詞を省き、意味は適度に曖昧に。これらの細かい点を積み重ねることで、あなたは落ち着いていて力強い印象を与え、臆病で欺きやすい人には見えなくなります。

最後に、今からあなたの選択パターンを変えることを提案します。以前は逃げてばかりだったのを、これからは立ち向かうのです。話しかけたい人には積極的に話しかけ、電話をかけたいときはすぐにかける。失敗しても構いません、もともと持っていなかったのですから。この心態の変化が、あなたの持つ臆病な気質を根本から変えるでしょう。

一つ覚えておいてください：長続きする関係は、あなたが屈服したからではなく、相手があなたを畏れるからです。本当に価値のある友人たちは、あなたの原則と底線を通じて勝ち取ったものです。もう人に操られないようにしましょう。今日から、気性のある人になりましょう。

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