今日はまた手が痒くなって追いかけたくなった、脳内の「今買わないと逃す」って言葉がすごくうるさい。要するに今はまず2分間止まって、自分に問いかける：私を追加購入に駆り立てているのは新しい情報なのか、それとも純粋な感情とFOMO（恐怖して取り残されること）なのか？それから関連性マトリックスや最近の下落幅をサッと見て、多くの場合すぐにわかる：実際はただ市場全体が盛り上がっているだけで、自分はただ足をバタバタさせているだけだ。

最近、链游（ブロックチェーンゲーム）の話を聞いて、「経済モデルの閉ループ」と叫ぶ人もいるけど、思い出すのはインフレが上がり、スタジオが参入し、仮想通貨の価格が一気に反転して螺旋的に下落していく崩壊のパターン……必ずしも再現されるわけではないけど、今はむしろ自分がリスクを見落としているのが怖い。

とにかく、期待値を下げたら逆に気が楽になった：すべての相場で満足を得ようとは期待しないで、失眠の回数を減らせるだけで勝ちだと思う。とりあえずこれで。