多くの場合、人生における不安や迷いは、自分に対する期待値が高すぎることから来ています。一度期待を達成できなければ、失望、落胆、不安を感じてしまいます。実際、私たちは人生にあまり高い期待を持つ必要はありません：次のステップを考える前に、まずは今の一歩を踏み出しましょう。高い目標を掲げてそれに縛られないでください。何も起こっていないのに、極度の内耗に陥っています。2時間後や8キロ先のことを考えず、目先のことに集中し、非現実的な目標を設定しないでください。普通の人々は安定した生活の中で、自分の精神的な世界を広げていけばいいのです。少しずつ良くなっていればそれで大丈夫です。自分を過度に否定しないで、世界からの否定を受け入れないで、さらに自己否定もしないでください。若い頃は、人生の経験や成長の過程での変化によって、自分自身が矛盾した状態に置かれることがあります。成功を望みながら自信が持てず、失敗を恐れることがあるのです。本を読むことで視野を広げ、知恵を高め、知識を豊かにすることで、この内耗を本当にドロップすることができるでしょう。 #山寨季来了？# #稳定币监管风暴# #KOL星火计划破千#