Afyz

Dalam studi tahun 2009 oleh Bowen & Marlatt, 123 perokok dipaparkan pada keinginan kuat untuk merokok.
Satu kelompok diajarkan teknik mindfulness yang disebut “urge surfing.”
Alih-alih mencoba melawan keinginan tersebut atau langsung menyerah padanya, mereka diajarkan untuk sekadar menyadari dorongan itu, membiarkannya ada, dan mengamatinya berlalu tanpa menindaklanjutinya.
Yang menarik, teknik tersebut tidak membuat keinginan kuat itu menghilang.
Mereka tetap ingin merokok.
Namun selama minggu berikutnya, kelompok mindfulness tersebut merokok jauh lebih sedikit.
Tujuannya bukan untuk menghila

Tidak masuk akal untuk terus menginginkan sesuatu jika kamu tidak bersedia melakukan apa yang diperlukan untuk mendapatkannya.
Jika kamu tidak ingin menjalani gaya hidup tersebut, bebaskan dirimu dari keinginan itu
Menginginkan hasilnya, tetapi tidak prosesnya, berarti menjamin kekecewaan

Agustus, aku sudah babak belur lol...
Trading cukup buruk, jujur.
Sebagian besar "trader" tidak bertahan menghadapi volatilitas seperti ini, btw—jangan percaya semua yang kamu baca/lihat.
Aku sudah melakukan ini selama 7 tahun berturut-turut, percayalah saat aku bilang kalau kamu bisa bertahan melewati bulan-bulan burukmu, bulan-bulan bagusmu akan sangat menopang.

Kegagalan dan kesuksesan ada di jalan yang sama
Kegagalan hanyalah jalan keluar yang lebih awal.

Memberi tahu trader untuk “memperbaiki psikologi mereka” sebelum mereka memiliki ekspektansi positif yang didefinisikan secara empiris, model, adalah seperti memberi tahu seseorang untuk berhenti menabrakkan mobil tanpa setir.
Tidak ada sistem. Tidak ada proses. Tidak ada keunggulan.
Hanya nasihat kosong.

Mengambil angka-angka terverifikasi dari cohort mentoring 1:1 saya sebelumnya.
Tunggu sampai Anda melihat ROI rata-ratanya.
Setiap angka dihitung dari pembayaran aktual (prop + personal) dibandingkan dengan biaya program.
Bukti > pemasaran.

Kau memilih jalan ini
Kau tahu ini tidak akan mudah
Kau tahu orang lain tidak akan memahaminya
Semakin dekat, semakin sulit
Rangkul itu, dan itu menjadi milikmu untuk diambil.

Urutan yang persis; diajarkan secara mekanis 100% di YouTube saya tahun lalu.