Kenapa banyak orang emosinya begitu tidak stabil?

Cat Ge cuma mengamati beberapa hal.

Misalnya, selama ini kita selalu menganggap:
hasil

sebagai:
nilai diri kita sendiri

Cat Ge dulu juga begitu.
Misalnya waktu trading saham menghasilkan puluhan ribu dolar,
aku merasa diriku tak terkalahkan.
Waktu rugi puluhan ribu dolar,
aku merasa diriku tidak bernilai apa pun.

Saat itu, ada mantan pacar dan Cat Ge yang sedang bersama.
Dia melihatku sambil tertawa dan bilang:

“Kok kamu sebentar-sebentar kayak raja,
bentar lagi kayak balon kempes?”

Waktu itu, aku juga tahu memang begitu, tapi aku tidak tahu cara mengendalikan emosiku.

Belakangan, bertahun-tahun kemudian,
baru Cat Ge paham:

yang benar-benar mengendalikan emosiku itu bukan soal apakah aku menghasilkan uang banyak,
atau rugi,
juga bukan apakah itu sedang menjadi puncak atau jurang hidup.

Intinya, Cat Ge mengikat nilai dirinya
pada hasil.

Kalau berhasil,
Cat Ge merasa dirinya hebat.

Kalau gagal,
Cat Ge merasa dirinya bukan siapa-siapa.

Pelan-pelan, akhirnya Cat Ge belajar satu hal:
memisahkan hasil dan diri sendiri.

Kalau hari ini gagal, itu tidak berarti aku adalah orang yang gagal,
itu hanya berarti sementara menghentikan keberhasilan.

Kalau hari ini dapat uang,
itu tidak berarti aku lebih mulia dari orang lain,
itu hanya berarti sementara berhasil melakukan satu hal dengan benar.

Jadi Cat Ge merasa:
orang yang benar-benar dewasa juga bisa gagal, tapi tidak akan menyangkal dirinya sendiri karena gagal.

Makanya sampai hari ini,
tidak peduli dapat uang berapa pun, tidak peduli rugi berapa pun,
entah sedang berada di jurang hidup atau di puncak hidup,

Cat Ge tetap mengingatkan dirinya satu kalimat:
Kalau aku melakukan sesuatu, boleh gagal.
Tidak ada yang bisa sukses terus setiap hari, sukses terus-menerus.
Apa pun keadaannya, tidak perlu menyangkal diriku sendiri.

Cat Ge merasa,
mungkin ini salah satu pelajaran terpenting yang dipelajari selama bertahun-tahun.

Menurut kalian bagaimana?