Dulu saya mengira diri saya tipe orang yang "menutup aplikasi saat harga turun", lalu saya menyadari bahwa saat kerugian nyata, otak saya lebih aktif dari garis K: jelas hanya kerugian sementara, detak jantung lebih dulu keluar darah dari dompet. Keuntungan yang mengambang malah terasa ringan, seperti menemukan kupon diskon, takut kalau dipakai hilang; kerugian yang mengambang berbeda, seperti seseorang mengetuk pintu tengah malam mengingatkan "Kamu salah", tidur pun jadi tidak nyenyak.

Sekarang menonton pasar yang paling menyebalkan bukan karena harga turun, melainkan ilusi "seharusnya bisa menang" yang terus diputar ulang, semakin dipikirkan semakin merasa bodoh. Baru-baru ini ada yang mengaitkan aliran dana ETF, preferensi risiko pasar saham AS, dan kenaikan serta penurunan di dunia kripto, artinya mencari alasan yang layak untuk emosi, tapi ketidaksukaan terhadap kerugian tidak mau terima ini, dia hanya mengenal satu kata: sakit.

Cara saya sekarang juga cukup sederhana: kurang memperhatikan keuntungan dan kerugian yang belum direalisasi, jika harus tahan, akui saja bahwa saya sedang menahan, jangan pura-pura berinvestasi, cukup begitu dulu.