Banyak orang akan berkata: "Saya tidak pernah melakukan hal yang buruk dalam hidup saya, mengapa saya harus mengalami penderitaan ini? Mengapa ada penyakit, kemiskinan, kecemasan?". Sebenarnya, masalahnya bukan terletak pada apakah kamu menyakiti orang lain atau tidak. Tetapi pada apakah kamu telah menyakiti diri sendiri dalam jangka panjang: ketidakpedulian terhadap tubuh, penutupan pikiran, penekanan emosi, serta ketergantungan berlebihan pada pengakuan dari luar. Hal-hal ini, akan sedikit demi sedikit membalas kehidupan.