Banyak orang mengira bahwa penolakan jangka panjang hanyalah "mendengar beberapa kata yang tidak menyenangkan", tetapi yang benar-benar menakutkan adalah: bahasa secara perlahan mengubah cara seseorang memandang dirinya sendiri. Seseorang yang selalu menghantui Anda, belum tentu benar-benar lebih baik dari Anda, dia hanya merendahkan Anda untuk meredakan ketidakamanan dan rasa rendah dirinya sendiri. Lama kelamaan, Anda akan mulai meragukan diri sendiri, menjadi semakin takut untuk mengungkapkan, mencoba, bahkan secara bertahap hidup sesuai dengan definisi orang lain. Sedangkan hubungan yang benar-benar sehat tidak akan membuat Anda semakin tertekan, semakin berhati-hati. Cinta dan perhatian yang sejati harus memberi kekuatan saat Anda rapuh, membantu Anda kembali berdiri saat Anda meragukan diri sendiri, bukan terus-menerus melemahkan rasa harga diri Anda. Apakah seseorang mencintai Anda, bukan dilihat dari dia mengatakan "untuk kebaikanmu", tetapi dari apakah setelah bersama dia, Anda menjadi semakin percaya diri, semakin stabil.