Jika sekarang ada seseorang yang memaki kamu di depanmu, kamu akan marah.

Kamu mengira kemarahan itu dipaksakan oleh dia? Sebenarnya tidak.
Orang dan hal di luar hanyalah "menekan",
Emosi yang benar-benar keluar berasal dari hal-hal yang sudah lama kamu simpan di dalam hati.
Ucapan orang lain bisa membuatmu marah, merasa tersinggung, atau tidak nyaman,
Bukan karena mereka memiliki kemampuan besar,
Tapi karena di dalam hatimu sudah ada obsesinya seperti "harus diakui" "tidak boleh ditolak",
Begitu tersentuh, akan meluap keluar.
Jadi akar dari emosi tidak terletak pada orang lain,
Melainkan pada pola pikir dan emosi yang telah lama terkumpul di dalam dirimu.
Justru karena itu, kamu tidak hanya bisa disakiti secara pasif,
Ketika kamu mulai menyadari dan menyesuaikan diri dari dalam,
Hati menjadi lebih stabil,
Tak peduli siapa yang "menekan",
Reaksi yang keluar pun akan lebih tenang.