Banyak penderitaan bukan karena kamu tidak mendapatkan, tetapi karena kamu terlalu berpegang teguh pada "harus mendapatkan". Semakin keras kamu berusaha meraihnya, semakin tegang hati, malah lebih mudah terjebak dalam kecemasan dan kelelahan internal. Cara yang benar-benar efektif adalah belajar untuk "berbalik", berusaha sekuat tenaga saat perlu berusaha, tetapi dengan tegas melepaskan saat saat harus melepaskan, jangan terikat oleh hasil. Ketika kamu tidak lagi terobsesi mengendalikan segalanya, tidak lagi terhambat oleh biaya tenggelam, tidak lagi berusaha keras mencari pengakuan dari luar, pola pikirmu akan beralih dari tegang menjadi rileks, dari defensif menjadi kreatif. Ubah dirimu dari peran "harus mengendalikan hidup" menjadi "mengalami hidup", kamu akan lebih tenang dan lebih mampu melihat arah dengan jernih. Banyak hal justru mulai berjalan lancar saat kamu tidak terus-menerus memaksakan hasilnya.