Hombre que fortalece los riñones y tonifica el qi


Recomendado por la directora de medicina tradicional china Wu Yanrong

Clave principal: menos enojo, fortalecer el qi renal, con qi renal suficiente, desaparecerán todas las enfermedades

Ingredientes:
5 rebanadas de ñame + 3 dátiles rojos + un pequeño puñado de bayas de goji

Preparación:
Agregar agua y cocinar durante 20 minutos, beber a diario en lugar de té

Efectos:
Reforzar el qi y consolidar la raíz, nutrir el hígado y los riñones, mejorar la fatiga, dolor lumbar, insomnio, tinnitus, mal estado de ánimo, con una tonicidad suave y un cuidado prolongado.
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