تأكد من إيجاد طريقة لتخفيف التوتر ، والذي غالبا ما يكون أكبر في عالم العملات الرقمية التقلب منه في الأسواق المالية الأخرى. إما أن تلعب لعبة أو منتجعا صحيا أو تفعل شيئا في مزاج جيد ... خلاف ذلك ، ستزول حياة الشخص ، خاصة لتنظيم الضغط النفسي ، ناهيك عن العقود عالية التردد ... لم أنم كل ليلة بعد اللعب لبضع سنوات ، ولم أستطع حقا أن أقول إنني مت فجأة في ذلك اليوم.