السوق سيء، وتريد أن تربح أكثر من الآخرين، لا بد أن تفكر أولاً في كيفية العيش أطول من الآخرين، الصبر هو النصر


15 نوعًا من أدوية طول العمر:
واحد، النوم عارياً
اثنين، حياة جنسية متناغمة
ثلاثة، نقع القدمين أكثر
أربعة، الحفاظ على حركة الأمعاء بشكل منتظم
خمسة، شرب الكثير من الماء النقي
ستة، التعرض للشمس
سبعة، الحفاظ على مزاج جيد
ثمانية، تناول الإفطار في الوقت المحدد
تسعة، ضمان 8 ساعات من النوم
عشرة، عدم السهر
أحد عشر، السيطرة على الوزن
اثني عشر، الحد من التدخين والكحول
ثلاثة عشر، وجود هواية خاصة
أربعة عشر، تقليل الاستهلاك الداخلي، تقليل الضغط النفسي
خمسة عشر، تناول الفواكه والخضروات الطازجة بكثرة
شاهد النسخة الأصلية
قد تحتوي هذه الصفحة على محتوى من جهات خارجية، يتم تقديمه لأغراض إعلامية فقط (وليس كإقرارات/ضمانات)، ولا ينبغي اعتباره موافقة على آرائه من قبل Gate، ولا بمثابة نصيحة مالية أو مهنية. انظر إلى إخلاء المسؤولية للحصول على التفاصيل.
  • أعجبني
  • تعليق
  • إعادة النشر
  • مشاركة
تعليق
إضافة تعليق
إضافة تعليق
لا توجد تعليقات
  • مُثبت