نقضي الكثير من الوقت في تحسين أشياء مثل الإنتاجية واللياقة البدنية وأداء العمل.

لكن أحد العوامل الأكثر أهمية وراء كل ذلك غالبًا ما يُغفل: النوم.
يمكن أن يحسن النوم الأفضل التركيز ومستويات الطاقة والتعافي والرفاهية العامة، ومع ذلك لا يولي معظم الناس اهتمامًا كافيًا له.
هذا أحد الأسباب التي جعلتني ألاحظ Sleepagotchi.
فكرة استخدام الألعاب والتحفيزات من Web3 لتشجيع عادات نوم أكثر صحة تبدو عملية ومنعشة في الوقت نفسه.
متحمس لرؤية كيف ستستمر البيئة في التطور. 💤
@sleepagotchi