人生最重要的事情，是减少系統熵增。

健康：戒菸、控酒、規律睡眠、堅持運動、健康飲食。本質上是在減少身體系統的損耗。
情緒：減少抱怨、減少焦慮、減少憤怒、減少內耗、減少無意義比較。本質上是在減少心理系統的能量泄漏。
認知：減少信息噪音、減少情緒判斷、減少思維慣性、減少錯誤世界模型。本質上是在減少認知系統的失真。
關係：減少消耗型關係、減少無效社交、減少信任破裂、減少長期衝突。本質上是在減少社會系統的摩擦。
商業：減少現金流失血、減少錯誤決策、減少管理失控、減少資源浪費。本質上是在減少組織系統的熵增。
投資：減少情緒交易、減少追漲殺跌、減少高槓桿賭博、減少永久性資本損失。本質上是在減少資本系統的損耗。
所有優秀的人生策略，本質上都在做同一件事：減少系統熵增。不要追逐結果，維護好系統，結果會自己出現。