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2026年6月14日04:00
04:00交易台记录：比特币在64200附近，全球加密市值约2.18万亿，风险情绪从前几日恐慌里修复，但不是单边多头。美国与伊朗缓和预期给风险资产喘息，ETF连续流出、AI和IPO题材分流资金仍压着中线仓位。合约按低位反弹后的震荡盘处理，追涨只做确认，不做情绪单。
1）
$SOL
参考68.2附近，24小时区间66.5/68.5，短线强于大盘但已贴近日内高位。支撑67.4/66.5，跌破66.5修复失效；只有1小时K线站稳68.8才考虑做多，目标70.2/72.0，靠近70.2先减仓，止损67.6。若68.5上方放量失败并跌回67.4下方，短空看66.5/65.2，止损69.1，确认前不追。
2）
$HYPE
参考59.8附近，24小时区间57.3/61.2，前期强势资产开始高位换手，SpaceX和预上市永续热度仍在，但资金波动会更大。支撑58.6/57.3，跌破57.3不接多；只有重新站稳61.3才考虑顺势多，目标63.5/66.0，63.5附近减仓，止损59.4。若61.0反压明显，跌破58.6后短空看57.3/55.8，止损61.6。
3）
$PENDLE
参考1.32附近，24小时区间1.24/1.33，涨幅强于多数山寨，但1.33附近是短线压力，不适合直接追高。支撑1.29/1.24，跌破1.24结构转弱；只有回踩1.29不破并重新站上1.34才考虑做多，目标1.39/1.45，靠近1.39减仓，止损1.27。若1.33连续冲不过，跌回1.29下方短空看1.24/1.20，止损1.35。
仅为个人交易笔记，不构成投资建议。