別人買的幣，咔咔上漲，你買的幣，衝進去就跌成狗了，別人做空的幣，翻了好幾倍，你做空的幣，空進去就被套在高位了。別人一夜暴富成為神話，你一夜歸零成為炮灰。能夠在市場保持長期盈利的投資者，一定是跟市場反著來的人，他們不是比別人更聰明，而是比別人更擅長和自己的本能作對。

第1個反本能操作，提前認輸。普通投資者虧損10%的時候，大腦會說再等等，會回來的，長期贏家在建倉之前就設定了退出條件，一旦觸發禁戒線，沒有例外，這不是因為他們不痛苦，而是他們把痛苦前置，到了規則制定階段，執行階段只剩服從，沒有思考的餘地。
第2個反本能操作，在無聊中堅守，市場90%的時間是無聊的橫盤震蕩，但人類的多巴胺系統討厭無聊，它需要刺激，需要操作，需要做點什麼的感覺。所以散戶頻繁交易，每一次買賣都覺得自己在把握機會，但往往做得越多虧得越多，長期贏家懂得一個反直覺的道理，在市場裡不做決定本身就是最重要的決定
第三個反本能操作，在恐慌中進場，當市場暴跌，新聞頭條全是崩盤，世界末日降臨，社交媒體充斥著清倉割肉的哀嚎，這個時候你的每一根神經都在尖叫，快跑，但歷史總會驚人的相似，市場最低點幾乎總是出現在恐慌情緒最濃烈的那一刻，巴菲特說的別人恐懼時貪婪，道理人人都會背，但真正能做到的人鳳毛麟角，因為這要求你必須反人性操作，就好比在地震中要求自己不是跑出大樓，而是走進大樓，每一寸肌肉都在抗議，但你必須逆行
金融市場是一個懲罰人類天性的系統，你的恐懼貪婪，從眾過度自信、厭惡損失，每一條寫在基因裡的生存本能，在市場中都會變成一張罰單，那些少數幸存者不是天賦異禀，而是他們建立了一套外部系統，用規則替代直覺，用紀律覆蓋情緒，用流程繞過本能#HYPE再度领涨