Thiền không phải để "không nghĩ", mà để rõ ràng nhìn thấy những gì bạn đang nghĩ.



Không phán xét, không theo đuổi, chỉ đơn giản là nhận thức.
Mục đích cũng không phải để bạn luôn vui vẻ, mà để bạn có khả năng trải nghiệm bất kỳ cảm xúc nào và vẫn giữ được sự ổn định.

5 phút mỗi ngày, luyện tập và dành chút thời gian với chính mình.🧘

$BNB #冥想 #Nhận thức
BNB-1,18%
Xem bản gốc
post-image
post-image
Trang này có thể chứa nội dung của bên thứ ba, được cung cấp chỉ nhằm mục đích thông tin (không phải là tuyên bố/bảo đảm) và không được coi là sự chứng thực cho quan điểm của Gate hoặc là lời khuyên về tài chính hoặc chuyên môn. Xem Tuyên bố từ chối trách nhiệm để biết chi tiết.
  • Phần thưởng
  • Bình luận
  • Đăng lại
  • Retweed
Bình luận
Thêm một bình luận
Thêm một bình luận
Không có bình luận