đến khoảng tuổi 20, bạn chủ yếu chỉ kéo theo một bộ sưu tập các thói quen cũ không còn phục vụ bạn nữa

hầu hết những thứ giúp bạn vượt qua thời học sinh và đại học không còn phù hợp trong cuộc sống trưởng thành
và chúng ta quá bận rộn “chiến đấu với cuộc đời” để nhận ra điều đó
nhưng một khi bạn dừng lại và nhận ra rằng bạn có thể đang làm sai cách...
đó là lúc cuộc sống bắt đầu đi lên mà không cần phải chiến đấu gian khổ
hãy nhìn vào các mẫu hình của bạn và tự hỏi:
“liệu điều này thực sự giúp tôi, hay tôi chỉ tự nhủ rằng đây là cách tôi vẫn luôn làm?”
Tôi từng nghĩ rằng mình là một con cú đêm
ngồi tại bàn làm việc đến 3 giờ sáng “nấu nướng”
một thói quen xấu mà bạn bắt gặp khi cố gắng giao dịch thị trường Mỹ từ Úc
nhưng tôi không còn giao dịch tích cực như vậy nữa
vậy tại sao tôi vẫn cứ phá hỏng giấc ngủ và gây áp lực lớn cho cơ thể mình?
phần tồi tệ nhất là không ai bắt tôi phải làm thế
tôi tự chọn lấy điều đó
một dạng tự hành hạ đặc biệt
chọn thứ gì đó cuối cùng sẽ phá hủy bạn và gọi đó là “con đường của tôi”
đây chỉ là một ví dụ
- hút thuốc để giao tiếp xã hội
- cô lập để lãng phí thời gian mà không bị phán xét
- đuổi theo sự chú ý vì bạn cảm thấy trống rỗng bên trong
Tôi đã phạm tất cả những điều đó
cho đến khi tôi quyết định cuối cùng sẽ dừng lại và làm lại chính mình từ đầu
thậm chí còn không khó
thật ra, nó dễ đến mức tôi vẫn không tin là mình đã phản bội chính mình trong thời gian dài như vậy... tin rằng tôi không thể
bây giờ hãy nghe tôi đây...
đúng, bạn có thể
đừng tự nhủ rằng không thể chỉ vì bạn quá thoải mái để rơi vào vực thẳm.