Dữ liệu từ trước đến nay đều cho thấy thiếu ngủ, thời gian ngủ sâu ít hơn, AI đề xuất ăn cái này:


• Magiê (magie glycinate / magie bisglycinate) — 200-400mg trước khi đi ngủ, có bằng chứng hỗ trợ cho giấc ngủ sâu
Có người đã dùng chưa? Thật sự có tác dụng không?
Xem bản gốc
Trang này có thể chứa nội dung của bên thứ ba, được cung cấp chỉ nhằm mục đích thông tin (không phải là tuyên bố/bảo đảm) và không được coi là sự chứng thực cho quan điểm của Gate hoặc là lời khuyên về tài chính hoặc chuyên môn. Xem Tuyên bố từ chối trách nhiệm để biết chi tiết.
  • Phần thưởng
  • Bình luận
  • Đăng lại
  • Retweed
Bình luận
Thêm một bình luận
Thêm một bình luận
Không có bình luận
  • Đã ghim