Tôi bắt đầu ghi lại giới hạn thanh toán vay nợ của mình, chủ yếu là để thỏa mãn cơn ngứa tay và giả vờ chết…… Trước đây, gần đến giới hạn đỏ là bắt đầu theo dõi thị trường, muốn thêm vào vị thế để “loãng” ra, kết quả là càng bổ sung càng hoảng loạn. Bây giờ ghi lại, trái lại rõ ràng hơn là tôi bị thị trường làm hoảng sợ hay là vị thế thực sự không hợp lý. Khi còn ba bước nữa là đến giới hạn đỏ, tôi thường làm hai việc: đổi một phần thế chấp có biến động cao thành một phần ổn định hơn, và chuẩn bị sẵn đạn trả nợ (dù chỉ là chuyển tiền vào tay trước). Gần đây không ít người cứ nhìn chằm chằm vào ngày mở khóa thế chấp, ngày mở khóa token để kêu gọi bán tháo, nói trắng ra, trong những thời điểm này dễ bị một mũi tiêm châm phá vỡ cảm xúc nhất, việc ghi chép giúp tôi ít đi tự thuyết phục bản thân “dù sao cũng sẽ bật lại”, cứ sống đã.