Вимкніть соціальні мережі, припиніть безперервне гортання, припиніть стежити за фінансами інших, припиніть порівнювати себе з іншими
І почніть зосереджуватися на собі
Налаштуйте своє харчування, рахуйте свої макроси
Зробіть зусилля, щоб займатися спортом
Беріть на себе відповідальність і ставтеся до себе більш уважно
Переглянути оригіналІ почніть зосереджуватися на собі
Налаштуйте своє харчування, рахуйте свої макроси
Зробіть зусилля, щоб займатися спортом
Беріть на себе відповідальність і ставтеся до себе більш уважно