O tempo está realmente tão quente que eu fico meio tonto; até nas prateleiras do supermercado apareceram adesivos para se refrescar que eu nunca tinha visto. Este ano, olhando do ponto de vista de wu yun liu qi, o verão vai ser extremamente escaldante, mas o transporte de água está demais. Então, neste verão, todo mundo lembre: não deixe de exagerar em comidas frias só por vontade de se refrescar.

No almoço, eu também só queria comer algo simples, tipo uma salada fria de massa (liangpi), com tofu e macarrão de feijão / bolinho de abóbora, num total de 3U — este é um dos benefícios de morar num lugar pequeno.

Antes de eu sair para comer, meu cachorrinho 🐶 ficou bem triste sentado ao meu lado; acho que ele queria sair para brincar. Eu disse pra ele: “Lá fora está quente demais. Se você sair agora, vai virar um cachorro-quente 🌭. Vamos te levar mais tarde!”

Negócios exigem uma mente clara e energia no limite. Para manter a saúde, os ensinamentos do zen também estão sendo continuamente desenvolvidos em maneiras de consumir uma alimentação vegetal.

Recentemente, em casa, comecei a aprender a cultivar brotos de brócolis 🥦 para salada de brotos, alcançando uma liberdade total de salada sem resíduos de pesticidas. O valor nutricional disso também é muito alto. Na próxima, venho compartilhar com vocês minha experiência cultivando as plantas!