Tenho pensado nisso bastante.

Uma das coisas mais difíceis é não estar quebrado ou não ter um mês ruim.
É lembrar da versão de você que estava indo muito melhor.
Seu cérebro fica comparando o seu hoje com o seu ponto mais alto e faz você sentir como se tivesse perdido tudo.
Mas isso não é verdade.
Você não perdeu o conhecimento.
Você não perdeu as habilidades.
Você não perdeu a rede.
Você não perdeu a capacidade de construir de novo.
Às vezes você não está recomeçando do zero.
Você só está na parte feia do meio do próximo retorno.