Gm, a todos.

Voltei ontem de um “trap” de 4 dias de caiaque e camping na Suécia.
Sem celular, sem eletricidade; totalmente de volta ao básico.
Eu recomendo muito que todo mundo vá totalmente off-grid por alguns dias.
Você não percebe o efeito de esvaziamento de ficar constantemente ligado até desligar por alguns dias.
Isso permite que sua mente descanse, coloque as coisas no lugar e entenda que não fomos feitos para ficar constantemente ligados.
É como fazer uma “desintoxicação” do álcool quando você está bebendo demais: você não precisa fazer isso pelo resto da vida, mas funciona como um reset forte para você aprender a moderar.
Também é muito bom vivenciar o jeito antigo de viver: quando não há celulares, vocês passam muito mais tempo conversando um com o outro.
Eu estava com meus 2 irmãos e deu para ter conversas bem profundas que antes não tínhamos encontrado tempo para ter, e também rimos muito.
É impressionante o quanto vocês ficam mais envolvidos uns com os outros e com o que quer que estejam fazendo em só 4 dias off-grid.
Com certeza vou desligar meu celular daqui pra frente para tentar moderar mais. De qualquer forma, de volta ao trabalho!