Uma coisa que realmente me ajuda durante mercados voláteis se resume a duas coisas:

1. Tamanhos de posição menores
2.A Um processo de negociação sistemático
Um tamanho menor mantém você no jogo durante condições instáveis. Mesmo que uma negociação não dê certo, você não está devolvendo uma semana inteira de ganhos em uma única posição.
Ter um processo sistemático ajuda a remover a emoção das suas decisões. Eu sempre reduzo nas forças por volta de 20-25%, depois novamente por volta de 45%, 75%, e continuo gerenciando a posição a partir daí. Sem um sistema consistente, é apenas uma questão de tempo até que as emoções assumam o controle e sua conta pague o preço.
Quando o mercado está aquecido, é aí que você pode aumentar o tamanho e ser mais agressivo. Mantenha os vencedores em níveis-chave e deixe as tendências de vários dias fazerem suas coisas.
Lave e repita.