Recomendo que todos mantenham a vida pessoal limpa.

Sou da geração dos anos 2000, tenho vinte e poucos anos.
Por ter uma vida pessoal muito bagunçada, falta de autocontrole e não ter tomado as medidas de proteção adequadas, no primeiro semestre do ano passado tive contato com o Codex.
No começo, era só para experimentar, pensando em usar de vez em quando.
Não demorou muito e fui diagnosticado:
insônia leve, grande agitação, vontade de automatizar qualquer necessidade, de escrever scripts para trabalhos repetitivos, e de deixar a IA fazer o trabalho quando vejo outros fazendo hora extra.
Recentemente, a condição piorou.
O computador fica ligado 16 horas por dia,
só falo em Agent, MCP, Workflow.
E até comecei a achar que
alguns trabalhos não são para humanos, e sim para o Codex fazer.
O médico disse que essa doença não tem cura atualmente.
A única solução é:
ficar longe do computador, parar de se agitar,
parar de pesquisar novas ferramentas.