GM🤣！Hoje acordei mais cedo

Depois corri na rua por mais de uma hora
Essa foi minha primeira atividade física em quase oito anos
Enquanto corria, ouvia um podcast
Parece que recuperei o controle sobre meu corpo e minha vida
😺Atualmente estou passando pelos piores dez anos da minha vida
Esse período fez meu corpo emitir alertas, várias vezes precisei ir ao hospital
Carreira, vida, tudo uma bagunça, a pressão invisível ao meu redor me sufoca
🩷 Felizmente, a vida, o trabalho, tudo está começando a seguir na direção certa
Eu abandonei a pornografia, medito e fico em silêncio por 2 horas todos os dias, recito o mantra de Lianyan em sânscrito 7 vezes
Além de acordar cedo, fazer exercícios e estudar agora
Acredito que posso recuperar o controle da minha vida novamente
👛Você já passou por um período de escuridão e conseguiu se reerguer? Deixe seu comentário~