Recentemente, todo mundo discute sobre quem tem TPS mais alto na L2, quem tem taxas mais baixas, quem oferece mais subsídios, a discussão está bem animada... Mas, na verdade, se você não mudar seus hábitos de segurança, por mais rápida que seja a cadeia, ela só vai ser "mais rápida em enviar seus ativos embora".

Não tire screenshot das frases de recuperação nem armazene na nuvem, se realmente quiser fazer backup, escreva duas cópias offline, guardando-as separadamente;
E quanto à assinatura de autorização, não clique em confirmar só porque apareceu uma janela pop-up, especialmente em sites de phishing que oferecem "airdrops gratuitos/migração de ativos", eles adoram fazer você assinar algo que você não entende, e depois você acaba autorizando um limite infinito sem perceber.

Será que sou muito cauteloso?
Não, só entendi depois de perder uma vez.

Minha linha vermelha agora é: não clicar em links desconhecidos, se precisar clicar, usar uma carteira de teste;
Se puder limitar o valor na autorização, limite, e periodicamente limpe as autorizações antigas.
De qualquer forma, ficar um pouco mais lento não faz diferença, pelo menos assim durmo tranquilo.