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Academia? Na minha opinião, é o investimento "falso" com menor custo-benefício.
Passar 1-2 horas por dia levantando peso, correndo, suando, resulta em dores e uma aparência temporariamente atraente.
Quando fica ocupado, sob muita pressão, logo volta ao estado anterior.
Custo de tempo alto, barreira de persistência elevada, e o retorno visível é extremamente lento.
Ao invés de desperdiçar toda a juventude na academia, é melhor aprender uma nova habilidade, negociar mais negócios, passar mais tempo com a família, ou simplesmente dormir duas horas a mais.
Hoje em dia, cada vez mais acho que:
Muitas pessoas treinam não por saúde, mas para criar a ilusão de "sou muito disciplinado" nas redes sociais.
As pessoas realmente inteligentes gastam sua energia em coisas que podem gerar juros compostos, e não em repetir os mesmos exercícios com halteres todos os dias.