Na era da IA, por que estamos mais cansados?

Antes, ao escrever código, a preocupação era “lutar até o fim”.
Encontrar um bug, passar a tarde toda refletindo na tela. Investigar, buscar, testar, até ter um insight. Quando resolvia, mesmo que fosse um pequeno detalhe lógico, aquela sensação de conquista era suficiente para fazer toda a pessoa brilhar.
E agora? Deixar o bug com a IA, obter uma solução em três minutos, corrigir e partir. Parece ótimo, né? Mas isso é só o começo do cansaço.
Antes, resolvia três problemas por dia, agora, com a IA, consegue fazer dez. Pensei que a eficiência fosse uma coisa boa, mas acabei percebendo: o cérebro nunca esteve tão sobrecarregado.
Antes, nos intervalos de resolver problemas difíceis, ficava olhando para o nada, distraindo-se, divagando, isso era o cérebro “se recuperando secretamente”.
E agora, esses momentos preciosos de pausa são preenchidos por novas tarefas que surgem uma após a outra.
A eficiência realmente aumentou, mas a “densidade de decisão” por unidade de tempo disparou.
Ao final do dia, a cabeça parece uma esponja espremida. Mesmo sem fazer esforço físico, estou exausto e só quero ficar deitado.
A IA não nos deixou mais leves, ela apenas trocou o “leve” por “mais problemas”.
Talvez, a verdadeira eficiência não seja resolver mais problemas, mas aprender a dizer: “Hoje chega por aqui”. 🫠