Pensando em mudar de carreira para a psicologia? Tenho investigado o que realmente é necessário para se tornar um psicólogo de aconselhamento, e é mais envolvido do que a maioria das pessoas imagina.

Então, aqui está o ponto sobre a psicologia de aconselhamento—não é só sentar e ouvir os problemas das pessoas. Segundo a APA, os psicólogos de aconselhamento usam diferentes ferramentas e métodos para ajudar as pessoas a lidarem com suas vidas, reduzir o estresse, lidar com crises e tratar questões emocionais ou de saúde mental. Eles fazem avaliações, elaboram planos de tratamento, às vezes trabalham com médicos. É um campo bastante abrangente.

Mas chegar lá? Isso exige um compromisso real. Deixe-me explicar os requisitos para psicólogo de aconselhamento, porque honestamente, o caminho educacional é bem específico.

Primeiro, você precisa de um diploma de bacharel em psicologia, que leva cerca de quatro anos e aproximadamente 120 créditos. Você fará os cursos introdutórios típicos—psicologia geral, estatística, psicologia anormal, essas coisas. Bem padrão.

Depois vem o mestrado. A maioria das pessoas que busca os requisitos para psicólogo de aconselhamento segue esse caminho antes de ingressar no doutorado. Você passa dois anos nisso, completando de 60 a 75 créditos. Alguns programas preferem que você já tenha feito o GRE ou GMAT, e precisará de pelo menos um GPA de 3.0 na graduação. Na pós-graduação, você fará cursos sobre neurociência, estatísticas psicológicas, dinâmica de grupos—coisas mais especializadas.

Aqui é onde fica sério: você precisa de um doutorado. A maioria dos programas de doutorado leva de quatro a seis anos para concluir. O ponto principal é garantir que você escolha um programa credenciado pela APA, se quiser obter a licença no futuro.

Durante o doutorado, você precisa acumular horas clínicas supervisionadas. Estamos falando de 2.000 horas durante o estágio e mais 2.000 durante o treinamento pós-doutoral. A maioria dos estados exige isso, embora Washington, Alabama e Utah sejam as exceções.

Depois de tudo isso? Você precisa passar no exame EPPP—225 questões de múltipla escolha, 4 horas e 15 minutos no relógio. Você precisa de uma pontuação de cerca de 500 (basicamente 70% de acertos), e custa $450 para fazer, além de outro $65 nas maiores centros de teste.

Agora, os requisitos para psicólogo de aconselhamento não param após você obter a licença. Estados diferentes têm demandas diferentes de educação continuada. Califórnia exige 36 horas a cada dois anos. Texas são 40 horas por período de renovação. Nova York são 36 horas, mas distribuídas ao longo de três anos. Você precisará verificar o seu estado específico.

As habilidades necessárias para esse papel também são bem importantes—empatia, escuta, comunicação, saber estabelecer limites, pensamento crítico. Não é só sobre credenciais; você realmente precisa ser bom em ajudar as pessoas.

Vendo o quadro completo, tornar-se um psicólogo de aconselhamento é definitivamente um investimento de longo prazo na educação. Mas se você realmente se interessa por saúde mental e ajudar as pessoas a melhorarem suas vidas, pode valer a pena explorar mais. Só certifique-se de entender todo o escopo dos requisitos antes de se comprometer com o caminho.