あなたができるEV+なことの中でも特におすすめなのは、電話も音楽も誰の相手もしないで自然の中を散歩することです
「でもフォリス、それって退屈そう」
ええ、それがまさにポイントです
その退屈が文字どおり脳をリセットして
コルチゾール低下と創造的な問題解決を引き起こすメンタル状態へと導きます
それは、あなたができる中でも認知面でも心理面でも非常に有益なことの1つです
アリストテレス、ニーチェ、テスラ──人類史上の偉大な思想家たちの多くは、最大限歩いていたのです
歩くことに反対するプロパガンダに騙されないで
散歩に行きましょう
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