今週は多くの悪い考えが浮かんできた。書くことが自分を成長させる方法なので、共有している。
先週はrPNLで史上2番目に良い週だったが、あまり興奮しなかった。「自分にはまだできる」と思えて、どちらかというと安心した。
その瞬間から、ポジションを閉じたり、開いたり、閉じたり、開いたり……悪い判断を延々と繰り返している。
何度も退出して入り直そうとした。PNLは少し上がったものの(簡単な相場環境を与えてくれた強気相場に感謝)、そのまま何もせず保有し続けるか、あるいは資金の一部を確保して、押し目で買い向かうのを待つほうが賢明だった。
同時にあまりにも多くのものを見ていて、情報もおそらく取り込みすぎている。そのせいで、頭が混乱する以外には何の役にも立っていない。
強気相場の始まりは、私見では精神的に非常に難しい。まだ多くのPTSDを抱えていて、それを基本的にオフにしなければ、自分自身を切り刻むことになる。
今日はようやくそれができたと思うし、こんなに早くこの地点まで来られたことに感謝している。
だからこれからはリラックスして、きちんと眠るようにし、ポジションの成り行きに任せる。短期的な値動きは無視し、取り入れるものをもっと選別する。
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