握力は人の生命力の究極の表れです

だから医師は患者の握力を検査するのです
それはあなたの運動パフォーマンスが、最終的に握力によって制限されるということです
ある人が脳梗塞になったとき、医師が握力や把握力を検査できることで、まず脳出血を除外できます
ファーマーズウォークは腹筋トレーニングに最も重要です
もし頭の上まで挙げられるなら、さらに良いです
なので、私はこの考えに個人的にとても強く賛同します。懸垂やリングを使うような運動も、すべて握力と関係しています。