実はあなたは認知が低いわけでも、実行力が足りないわけでも、意志が弱いわけでも、稼ぎが少ないわけでもなく、体が先に壊れているのです！

なぜ猫哥（マオゴー）がそう言うのか？
なぜなら、今の多くの人が一つのことを誤解し、ある観点に洗脳されているからです。
彼らはこう思っています：自分が稼ぎが少ないのは、認知が足りないからだろう？
専門的なスキルが足りない？
自分が実行力がないのは、意志が弱いから？
自分が不安なのは、メンタルが悪いから？
実はそうではないのです！実際には多くの場合、
あなたの体こそが、あなたの認知よりも、人生を決定づける重要な役割を果たします。
成功している人々の多くは良い体を持っていますが、彼らの競争相手はあらゆる面で彼らに劣っていないかもしれないのに、体に問題が先に出てしまうのです。
例えば
レイ・クロック（Ray Kroc）対 マクドナルド兄弟
マクドナルド兄弟は体調不良のため1961年にこの競争から撤退し、270万ドルでこのビジネス帝国を売却しました。非常に残念なことです。
また、中国人によく知られる司馬懿（シバ・イ）対 諸葛亮（ショカツリョウ）の例があります。
司馬懿は体で諸葛亮や他の競争相手を耐え抜き、最終的に彼の子孫が皇帝になりました。
諸葛亮は晩年、ストレスで深刻な問題を抱えたからです。
例えば睡眠不足を挙げましょう。
前頭葉の活性が低下し、
例えば判断力、感情のコントロール、
長期的な計画能力などが明らかに悪化します。
するとあなたはこうなり始めます：
ますます怒りっぽくなり、先延ばしが多くなり、
ますます忍耐がなくなり、
ますますショート動画を見るのが好きになる。
そしてあなたは疑い始めるかもしれません：
自分はもうダメになったのか？
実はそうではなく、ただこういうことかもしれません：
昨日また夜更かししただけだと。
また、多くの人が必死に勉強し、コースを購入し、
認知系インフルエンサーを見て、経済を研究し、トレンドを研究し、
ビジネスを研究し、web3プロジェクトを研究しますが、
1日に何時間眠れるかさえコントロールできないかもしれません。
これはまるで：車のエンジンがすでに壊れて問題が起きているのに、
ずっとハンドルを握って方向を変えようとしているようなものです。
おそらく長期間お金を稼ぎ続ける人々、最終的に勝者になれる人々は：
彼らには共通点があります。
彼らは自分の体を非常に大事にしており、体がとても健康です。
ある業界のある人物のジョークを覚えています。彼の競争力は普通でしたが、最終的に大勝者になり、業界のトップになりました。なぜか？彼の競争相手が全員死んでしまったからです。例えば過労で倒れたり、病気でダメになったりなど。
だから猫哥は、睡眠、食事、運動、日光浴などは、
一見普通で大したことないように見えるけれど、実際には、
体こそがあらゆる意思決定の基盤システムなのだと思います！
もしかしたら猫哥に反論する人もいるでしょう。
こんなのは簡単すぎると。
本当の問題は、もっと複雑なはずだと。
実は全く逆で、人生を本当に変える方法は、
往々にしてとても退屈で、簡単なものです。
例えば、しっかり眠ること、ジャンクフードを控えること。
毎日30分散歩するか、ランニングや何かの運動を続けること。
もしやったことがなければ、1か月間ゆっくり続けてみてください。
そうすれば、かつてあなたを悩ませていた多くの問題や、
解決できないと思っていたことが、
あなたにとってそれほど深刻でも怖くもなくなり、
根本的に問題ではなくなるかもしれません。
だから、猫哥は思います。
いつも自分の認知が足りない、あれが足りないこれが足りないと思わずに、
まずは自分に一言問いかけてみましょうか？
昨日は何時間寝ましたか？最近運動を続けていますか？