私の周りで夜更かしする人がどんどん増えているが、皆心の中ではそれが良くないと分かっている。

問題は早く寝たくないのではなく、スマホを手放すべき時に本当に手放すだけの、十分に強い理由が欠けていることだ。 @sleepagotchi がやっているのはまさにこれ——あなたに毎晩期待したくなる理由を与えること。
あなたが目標の生活リズムを設定すれば、Appが自動的に追跡し、時間通りに寝て朝起きるとNFTとトークン報酬を受け取れる。さらにDinoという小さな仲間があなたに寄り添う：よく眠れるほど、彼は活発になる。連続でstreakを維持すると倍増報酬がもらえ、途切れると最初からやり直し——この仕組みは先延ばし症候群の人には実はかなり効く。
時には、習慣を変えるのは意志力ではなく、ちょうどあなたの心に刺さるフックだ。多くの人にとって、Sleepagotchiはそのフックかもしれない。
早寝しても必ずしも儲かるわけではないが、早寝しなければ絶対にこれを手に入れられない。