自分が眠れないのは基本的に稼ぎが少ないからではなく、そのちょっとした含み損が頭の中で何度も拡大されているからだと気づいた。明らかに売っていなくてもすでに損失を出したかのように感じる…損失回避の欲求は本当にリアルだ。浮いている利益のときは「とりあえず持っておこう」と思うが、浮いている損失のときはK線を見たり、オンチェーンを調べたり、他人の意見を探したりし始め、見るほどに不安になっていく。最近また、ETFの資金流入・流出、米国株のリスク嗜好、暗号通貨市場の上昇下降を一緒に解釈する人がいて、要するにそれを聞きすぎてさらに不安になった：まるで赤と緑の動き一つ一つに大きな理由が必要なようだ。私の馬鹿な方法は、「最悪の場合を受け入れられるかどうか」を事前に書き出しておき、受け入れられるならアプリを閉じて寝ることだ。とにかく私はまだ信じているが、自分の浮いている損失を終わりのないものと考えないことも信じている。