私は取引と睡眠の質が本当に密接に関係していることに気づいた。グリッド/DCAの最大の利点は実は一つだけ：遅さだ。少し遅れて買い、半拍遅れて売ることで、翌日起きたときに最初にスマホを触って強制ロスカットを確認しなくて済む；要するに、「遅延」を使って感情と戦っているのだ。逆に一気に行くのは気持ちいいけど、その心拍数には耐えられないし、深夜に目覚めて頭の中でリトレースを計算しているのは、自分に罰を科しているようなものだ。

最近のエアドロ季節もかなり似ている：ポイント制で毛をむしるのがまるで出勤打刻のように激しくなり、タスクプラットフォームは魔女狩りに反対し、ペースはどんどん速くなる。だからこそ、自分はもっとゆっくりやるのが合っていると確信している。少しだけ食事を控えても、睡眠を犠牲にしない方がいい。証拠？黒ずみ目を見ればわかる…とりあえず、これで。