手痒想追涨的时候，先停三秒问自己：我是在补信息，还是在补情绪？

真有信息你会去看链上数据、公告、解锁、资金流，顺手把止损位写下来；
如果只是看到K线拉、群里刷屏、自己怕错过，那就是情绪在推你加仓。
最近空投季搞得像打卡上班，任务平台还反女巫，积分一扣人就更急，越急越容易把“想回血”当成“有逻辑”。
说白了，情绪不配管仓位，先减一半再说，活着比赢一把重要。