私は現物をなかなか持ち続けられず、少し上がると利益確定したくなり、振り返るとまた高値を追いかけてしまう。

先物もひどくて、「ちょっと遊ぶだけ」と言ったのに、結局針一本で爆発させられる。
その後、自分にルールを作った：ポジションは意見を表すものではなく、次の投票まで生き延びるためのものだ……要するに、最初に自分が間違えると仮定して、その間違っても眠れなくならない量だけを触ることにした。
最近また、利下げ期待やドル指数とリスク資産が一緒に跳ねているのを見て、聞いた後に思ったのは：マクロの話はどれだけしても、実際に波動の瞬間が来たときに命を救うのは、自分を絶対に正しいと押し込めないことだ。
とりあえずこんな感じで、ゆっくり改善していく。