最近刷测试网积分有点上头，本来是当练手的，结果一看群里谁谁积分多少、可能有空投，心态立马从“随便试试”变成“我是不是该多肝点”…说白了预期一上来，止损反而更该提前设：我给自己定了个土办法，超过两天还没跑通流程就停，跨链/授权一旦觉得别扭就撤，别为了那点“可能”把主网钱包也拖下水。最近大家又在聊质押解锁、代币解锁日历，抛压焦虑满天飞，我反而提醒自己：越是怕错过，越容易忽略成本和风险，积分这东西又不能提现当饭吃。先这样，今天到点就收手去喝咖啡。